Вегфест

Хатха-йога

Одна из древнейших традиционных практик. Стиль пользуется мировой популярностью. Главная цель – познание внутренней гармонии, улучшение физического здоровья.

Время: 11:00-12:00; 15:00-16:00

Место: павильон «Австралия и Океания»

Сахаджа-йога и медитации

Вы научитесь медитировать по уникальной методике сахаджа-йоги, а также получите практический опыт пробуждения вашей внутренней энергии.

Время: 11:00-13:00; 15:00-17:00

Место: Культурный центр Индии

Аштанга-виньяса-йога

Эта популярная современная практика включает в себя несколько десятков асан, дыхательные упражнения, направленные на укрепление здоровья, развитие духовной, физической силы. Подходит для людей с хорошим уровнем физподготовки!

Время: 10:00-11:00; 15:00-16:00

Место: павильон «Австралия и Океания»

Шивананда-йога

Ещё одно современное направление йоги. Основное отличие от других методик заключается в выполнении всех упражнений и техник в расслабленном состоянии, без приложения значительных физических усилий.

Время: 13:00-14:00; 17:00-18:00

Место: Культурный центр Индии

Кундалини-йога

На занятии будем совершать дыхательные и физические упражнения, медитировать, достигать пробуждения внутренней энергии. Эту практику ещё называют «йогой осознания».

Время: 12:00-13:00; 17:00-18:00

Место: Культурный центр Индии

Йога-нидра

Практика расслабления, выполняется лёжа, в шавасане, под руководством мастера. От обычного сна «йогический сон» отличает то, что человек осознаёт происходящее, его ум активен, а тело максимально расслаблено. Всё внимание внутрь себя, баланс между бодрствованием и сном.

Время: 18:00-19:00

Место: павильон «Австралия и Океания»

Аромамедитация

Откройте для себя гармонию и умиротворение, научитесь сосредотачиваться на своём внутреннем мире и обретать спокойствие в повседневной жизни. Присоединяйтесь к нам на сеансе медитации и откройте новые горизонты духовного развития.

Время: 12:00-13:00; 15:00-16:00

Место: Культурный центр Индии

Ароматерапия

Здесь вы получите ответы на вопросы: что такое ароматерапия, как давно её методы стали использоваться для профилактики и лечения различных заболеваний, как правильно подобрать духи, придать уют своему жилищу, используя определённые запахи.

Время: 12:00-13:00; 16:00-17:00

Место: шатёр напротив павильона «Австралия и Океания»

Доски Садху

Гвоздестояние – оздоровительная практика на дощечках с закреплёнными в них острыми металлическими гвоздями. Дощечки называют «досками садху» – в честь индийских аскетов, которые сидят, стоят и лежат на гвоздях, чтобы освободиться от земных привязанностей. Попробуйте устоять!

Время: 11:00-13:45; 15:00-16:45

Место: Культурный центр Индии

Фотозона с костюмами народов мира

Это прекрасный способ сохранить воспоминания об отдыхе в этнопарке. Фотографируйтесь на фоне декораций и с нашими нарядными артистами.

Время: 11:00-13:45; 15:00-16:45

Место: Аллея скульптурных композиций

«Первым делом – зарядка!»

На занятии вы познакомитесь с различными видами активностей: танцы, йога, силовые упражнения. Наполняемся энергией, заряжаемся позитивом под руководством опытных мастеров!

Время: 11:00-13:45; 15:00-16:45

Место: Аллея скульптурных композиций

Полезные угощения «Свежесть лета»

В жаркую летнюю погоду не хватает только свежих прохладных фруктов. В эти выходные на ВегФесте ЭТНОМИР угощает вкуснейшими арбузами.

Время: 11:00-12:30; 15:00-17:00

Место: Аллея скульптурных композиций

Семейные настольные игры

Приглашаем всех любителей настольных игр поиграть и пообщаться в процессе – здесь не нужна сила и особая физподготовка, а вот смекалка и навыки коммуникации пригодятся!

Время: 11:00-13:45, 15:00-16:45

Место: Татарское подворье

«Весёлые забеги»

Здесь радость движения сочетается с дружеским соперничеством! Бег в мешках, бег с блинами – скорость и умение держать баланс.

Время: 11:00-13:45, 15:00-16:45

Место: этнодвор «Музей русской печи»

«Гигантские игры»

Приходите и попробуйте поиграть в гигантский бадминтон, футбол с огромным мячом и командные лыжи. Не забудьте взять с собой друзей и хорошее настроение!

Время: 11:00-13:45, 15:00-16:45

Место: павильон «Австралия и Океания»

Пенная вечеринка

Пенная вечеринка для детей и взрослых – отличное развлечение в жаркую летнюю погоду. Пена, танцы, музыка и отличное настроение – для фотосессии неоценимая фактура!

Время: 15:00

Место: в окрестностях кафе «Тайга» у лесного озера

Барабанное шествие

Присоединяйтесь к артистам праздника – примите участие в шествии, которое непременно приведёт вас на главный концерт! Стартуем на Аллее скульптурных композиций.

Время: 13:45

Место: Аллея скульптурных композиций

Роспись шоперов

Шопер – большая тканевая сумка, удобная и экологичная замена пластиковым пакетам. А главный плюс в том, что шопер можно кастомизировать. Приходите создать индивидуальный рисунок на шопере!

Время: 11:00-13:45; 15:00-16:45

Место: у Дома Китая, павильон «Вокруг света»

Мастер-класс «Мехенди»

Узнайте историю этого изящного искусства, научитесь создавать красивые и оригинальные рисунки на теле.

Время: 11:00-13:45; 15:00-16:45

Место: Культурный центр Индии

Мастер-класс по надеванию сари

Вы узнаете, как правильно носить этот традиционный индийский наряд, сможете облачиться и запечатлеть свой образ на память.

Время: 11:00-13:45; 15:00-16:45

Место: Культурный центр Индии

Мастер-класс по рисованию акварелью

С помощью художника-дизайнера Константина Щекотова создайте свою неповторимую картину.

Время: 15:00 (только 10 августа)

Место: павильон «Австралия и Океания»

Искусство заваривания травяного чая

Это уникальная возможность под руководством опытной травницы получить полезные практические навыки бережного и грамотного обращения с лекарственными растениями, составления гармоничных и эффективных фитокомпозиций, обрести ценные знания о свойствах лекарственных растений, принципах их сочетания и противопоказаниях.

Время: 11:00-12:45; 15:00-16:00

Место: шатёр на территории этнодвора «Музей русской печи»

Создание граффити

Граффити известны ещё со времён Древнего Востока, Рима и Греции. Сегодня такие изображения рисуют при помощи стойкой аэрозольной краски. На мастер-классе мы научимся наносить на плакат или деревянный щит граффити с определённой тематикой.

Время: 12:00-13:30; 15:30-16:30

Место: около Музея Сибири и Дальнего Востока

Карвинг

На мастер-классе по карвингу мы будем делать поделки и украшения из фруктов и овощей: букеты, портреты, картины, различные декоративные предметы. Всё, на что способна ваша фантазия, можно изобразить при помощи карвинга.

Время: 11:00-13:45; 15:00-16:45

Место: шатёр на территории этнодвора «Музей русской печи»

Стринг-арт

При помощи несложной техники, ниток и гвоздей на твёрдой поверхности получаются замечательные картины, способные украсить любой современный интерьер.

Время: 11:00-13:45; 15:00-16:45

Место: шатёр у Малой сцены

Фито-экскурсия: мастер-класс по бережному сбору лекарственных растений

Практическое обучение методике бережного взаимодействия с миром лекарственных растений. Это первая и самая важная ступень траволечения. Очень важно сохранить все полезные свойства растения и не нарушить баланс в природе. Мастер-класс проводит опытная травница.

Время: 16:00-17:00

Место: шатёр у Малой сцены

Мастер-класс по хип-хопу

Наш хореограф покажет вам самые популярные движения в хип-хопе и выучит вместе с вами небольшой танец. Зажжём вместе?

Время: 12:00-14:00; 15:00-17:00

Место: Большая сцена

Мастер-класс по восточным танцам

Мастер-класс проводит профессиональный преподаватель восточных танцев. Занятие подходит как для начинающих, так и для практикующих танцовщиц.

Время: 13:30-14:00; 16:00-16:30

Место: Дом Индии, павильон «Вокруг света»

Овощной салат с тофу

Этот лёгкий и вкусный салат состоит из помидоров, зелёного салата, болгарского перца, репчатого лука, оливок, сыра тофу и специй. Тофу нарезают кубиками и добавляют к овощам, затем салат заправляют соевым соусом, лимонным соком, солью и перцем. Ничего сложного, а вкусно как!

Время: 13:00

Место: Малая сцена

Вегетарианский борщ

Под руководством нашего шеф-повара готовим вегетарианский борщ из свёклы, картофеля, лука, моркови, капусты, томатной пасты, соли, сахара и специй. Свёклу отваривают, натирают на тёрке, а остальные овощи нарезают. Затем всё смешивают, добавляют томатную пасту и специи. Отведайте – со сметаной и зеленью!

Время: 17:00

Место:Малая сцена

Комплименты от ресторанов этнопарка

Настоящий праздник вкуса: разные рестораны ЭТНОМИРа будут угощать своих гостей уникальными блюдами.

Время: 12:00-16:00

Место: столы с оранжевой скатертью возле ресторанов: «Океан и Я», «Индийская душа», «Мудрый кочевник»

Чемпионат по фрисби

Фрисби, или летающий диск, у многих ассоциируется исключительно с подвижными играми на улице. Между тем это не просто развлечение, а полноценный вид спорта – со своими правилами, нюансами и техническими сложностями. Умеете? Готовы сразиться?

Время: 11:00-13:45; 15:00-16:45

Место: напротив лесного лабиринта «Дебри»

Выставка «АРТ-ДАРТС»

Это уникальная выставка, в которой может поучаствовать каждый гость парка. Кидая дротики в холст, вы создаёте настоящую картину. Такую картину вы не сможете нарисовать больше нигде! Созданное произведение искусства вы сможете забрать с собой или оставить на нашей выставке!

Время: 11:00-13:45; 15:00-16:45

Место: Малая сцена

Семинар по арт-терапии: «Целительная сила цвета»

Вы узнаете, как цвета влияют на наш организм. Педагог Ольга Песьякова расскажет много интересного о свойствах каждого цвета в палитре.

Время: 15:00 (только 11 августа)

Место: павильон «Австралия и Океания»

Гонг-терапия

Вибрации гонга – как мощнейший водопад энергии – очистят и оживят каждую вашу клеточку, растворят всё ненужное, отжившее. Вы отпустите все размышления о прошлом и будущем, уберёте напряжение, настроите сознание на тонкое восприятие ощущений. Почувствуете себя обновлённым, глубоко отдохнувшим и наполненным!

Время: 16:30 (только 10 августа)

Место: павильон «Австралия и Океания»

Лекция по психологии

Узнаете, как улучшить качество своей жизни, наладить отношения с окружающими, достичь гармонии внутри себя. По окончании лекции у вас будет возможность лично пообщаться с психологом Анастасией Саратовцевой.

Время: 12:00-13:00

Место: площадь Дружбы народов, павильон «Вокруг света»

Программа «Диалог с природой»

Эта программа включает в себя лекцию о мире растений и несколько последовательных и интерактивных мастер-классов:

• лекция «Осознанное травничество и фитотерапия как эффективные методы интеграции человека и природы. Принцип симбиоза – модель устойчивого развития»;
• фито-экскурсия и мастер-класс по осознанному взаимодействию с лесом и бережному сбору лекарственных растений;
• мастер-класс по приготовлению фиточаев «Целебный нектар»;
• мастер-класс по изготовлению тибетских благовоний «Путь аромата»;
• мастер-класс по приготовлению натуральной косметики «Прикосновение природы».

Время: 13:00-14:00

Место: площадь Дружбы народов, павильон «Вокруг света»

Дневной концерт

В программе концерта: зажигательные переплясы и народные песни в современной обработке, индийские танцы, номера с барабанной музыкой и многое другое.

Время: 14:00-15:00

Место: площадь Дружбы народов, павильон «Вокруг света»

Вечерний концерт

Каждая песня в народе имеет свой смысл, каждый танец предназначен для своего события. Песней и танцем мы общаемся с природой, выражаем благодарность, сохраняем свою силу и передаём её следующим поколениям. Встречайте оригинальные номера от наших артистов!

Время: 18:00-19:00

Место: Малая сцена (при неблагоприятных погодных условиях – площадь Дружбы народов, павильон «Вокруг света»)

Традиционный костёр

На этом вечернем мероприятии вы познакомитесь с обрядами, связанными с очищением огнём, ну и просто хорошо проведёте время у живого огня в дружной компании.

Время: 19:00-20:00 (только 10 августа)

Место: Малая сцена

Музыкальный вечер

Если погода нам позволит, то это будет такой атмосферный опен-эйр в тёмное время суток, если нет – то уютный концерт в павильоне «Вокруг света». В любом случае желаем вам насладиться харизмой наших талантливых артистов!

Время: 21:00-22:00 (только 10 августа)

Место: Малая сцена (при неблагоприятных погодных условиях – площадь Дружбы народов, павильон «Вокруг света»)

Костровые гулянья

Яркая танцевальная программа у костра: наслаждайтесь музыкой и танцуйте до самой ночи!

Время: 22:00-23:00 (только 10 августа)

Место: Малая сцена

Кинопоказ

Приглашаем на кинопоказ фильма «Осознанное потребление». Фильм-рассуждение о разумном использовании ресурсов. Этот спокойный фильм настроит вас на правильные, созидательные рассуждения о сохранении своей энергии.

Время: 22:00-23:30

Место: площадь Дружбы народов, павильон «Вокруг света»

Экскурсия «Мудрость народная»

Вспомним пословицы и поговорки, которые учат, как жить в обществе, как относиться к людям, какие черты характера в себе нужно воспитывать, а какие искоренять. Мы покажем на примерах, как похожи пословицы разных народов, поскольку все народы объединяет патриотизм, честь, разум, дружба и уважение друг к другу.

Время: 13:00

Место: вологодская изба, этнодвор «Музей русской печи»

Экскурсия «Мудрецы мира о здоровье»

Сегодня мы поговорим о самом ценном, что есть у человека – его жизни и его здоровье! «Здоровье дороже золота» – всем известный афоризм, который приписывают великому Уильяму Шекспиру. Сократ говорил: «Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам». Словом, каждый – сам кузнец своего здоровья! Сегодня мы обратимся к мудрости великих, чтобы направить свои мысли в русло здоровья и процветания.

Время: 14:00

Место: у павильона № 4 «Гималайский дом»